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lunes, 24 de septiembre de 2018

ALARMANTE AUMENTO DE LOS CASOS DE CÁNCER. EVÍTALO.

La incidencia del cáncer en el mundo no para de crecer. En 2018 se han dado 18,1 millones de nuevos casos y 9,6 millones de muertes. Uno de cada 5 hombres y una de cada 6 mujeres desarrollarán cáncer durante su vida.





El número de casos de cáncer que se dan en el mundo ha aumentado un 28%, así lo ha dado a conocer el último informe mundial realizado por la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) –dependiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS)– en comparación con el último que llevaron a cabo, en el año 2012.
Los datos, publicados en el CA: A Cancer Journal for Clinicians, son preocupantes, hace seis años se estimó que habría 14,1 millones de casos nuevos y 8,2 millones de muertes por esta enfermedad ese mismo año, sin embargo, las cifras de lo que llevamos de 2018 ascienden a 18,1 millones de diagnósticos y 9,6 millones de fallecimientos. El estudio ha utilizado la base de datos GLOBOCAN 2018 en el que cuentan con información sobre 36 tipos de cáncer en 185 países.

Más incidencia del cáncer en todo el mundo

Según la investigación, uno de cada cinco hombres y una de cada seis mujeres desarrollarán algún tipo de cáncer a lo largo de sus vidas. Además, estiman que 43,8 millones de pacientes con esta enfermedad continúan vivos después de ser diagnosticados hace cinco años, un tiempo que en muchas ocasiones se asocia a la curación.
El 40% de los cánceres se pueden evitar con un estilo de vida saludable
En el ranking de la incidencia del cáncer se encuentra en primer lugar el cáncer de pulmón seguido por el de mama y el colorrectal, responsables de un tercio de los casos totales de la enfermedad. Sin embargo, existen grandes diferencias en función del sexo. En los hombres, el cáncer de pulmón también es el que más casos provoca (14,5%), por delante del de próstata(13,5%), colorectal(10,9%), hígado(10,2%) y estómago (9,5%). En las mujeres el primer puesto corresponde a tumores de mama (24,2%) y el segundo los de pulmón (8,4%).
A pesar de las cifras, los hombres de países del Norte de Europa y América del Norte presentan menos casos de cáncer de pulmón y la mayoría de países del mundo, excepto África Subsahariana, han reducido su incidencia de cáncer cervicouterino, gracias a los esfuerzos y las medidas impuestas para la prevención de estas enfermedades.

Grandes diferencias entre países

En cuanto al número de muertes que provoca el cáncer, según la publicación, uno de cada ocho hombres y una de cada 11 mujeres fallecerá por esta enfermedad. El de pulmón es el más destacable, con 1,8 millones de muertes. El colorrectal ha acabado con la vida de 881.000 personas en lo que va de año, 783.000 el de estómago, 782.000 el de hígado y 627.000 el de mama.
Los autores del informe encuentran en el crecimiento de población y en los estilos de vida relacionados con el desarrollo económico la posible causa del aumento en la carga mundial del cáncer. No obstante, los datos distan mucho de unas zonas geográficas a otras. En Asia, se concentran casi el 50% de los casos de cáncer y más de la mitad de las muertes por esta enfermedad, pero hay que tener en cuenta que es donde vive el 60% de la población mundial.
En Europa se contabilizan un 23,4% de diagnósticos de cáncer y 20,3% de los fallecimientos, formando un escaso 9% de la población mundial y las Américas, tienen una incidencia del 21% y un 14,4 de decesos, y forman el 13,3% de los habitantes del planeta. Como conclusión a todos los datos mostrados en el informe, los autores han recalcado la importancia de continuar con las políticas de prevención del cáncer, pues recuerdan que el 40% de los casos de esta enfermedad se pueden prevenir con hábitos de vida saludables, como no fumar, llevar una dieta equilibrada y mantenerse activo.

lunes, 10 de septiembre de 2018

NUEVO ABORDAJE DE MAREOS Y VÉRTIGOS


Los mareos se consideran una patología banal e inocua por el médico pero con mucha repercusión par el día a día del paciente. Eso justifica que cuando se acude a las consultas de atención primaria el paciente salga con un tratamiento sintomático y sin hacer un estudio sobre la causa del mismo. Cuando se empieza a cronificar o no responde al tratamiento prescrito se procede con pruebas complementarias y con derivaciones al otorrino…, intentando descartar un problema orgánico.



Lo primero que se debe valorar es la presencia de una cardiopatía o problema de oído, de vista o de tensión arterial que justifique su presencia. Estas son las patologías que más podrían complicar el futuro de salud del paciente. Si no se encuentra nada de estos campos hay que evaluar el estado de las cervicales. La zona cervical suele estar con mucha frecuencia implicada en los mareos sin causa orgánica, pero, no van solas las cervicales…

Cuando hay implicación de cervicales se ha de evaluar la situación postural del paciente, el estrés emocional, la función hepática y de vesícula biliar, el tipo de alimentación o el cómo afrontar la vida esa persona.

Hablando del campo emocional suele haber situaciones vivenciales con problemas que son de difícil resolución, es una analogía del vértigo ante la vida. Esto genera ansiedad y tensión nerviosa.

Situaciones digestivas y una dieta poco saludable, rica en grasa y azúcares, pueden justificar la aparición de mareos e incluso vértigos. Tienen una repercusión directa sobre la contracción de la musculatura anterior y posterior del cuello.

En definitiva, que esos mareos sin causa aparente, que condenan al paciente a tomar una medicación de síntesis de por vida, pueden tener solución haciendo un enfoque integrativo médico y de fisoterapia. Solucionar la causa funcional que está de fondo y actuar con maestría sobre puntos gatillo y musculatura que en muchas ocasiones insospechadamente está comprimiendo arterias que coarta el riego al área cefálica.

El enfoque multidisciplinar suele tener resultados espectaculares, con resultados desde la primera sesión. Es cierto que cuanto más tiempo lleva instaurado el problema puede costar algo más en solventarse, así como el estado de ansiedad que tiene el paciente, pero, no habiendo causa orgánica detrás, es raro el mareo que no responda.

Y el “arma definitiva” es la terapia neural, que actúa tanto a nivel físico produciendo un mayor aflujo sanguíneo cerebral como a nivel emocional, siendo un revulsivo bastante importante para el estado anímico del paciente.

lunes, 3 de septiembre de 2018

7 MOTIVOS PARA RECHAZAR LA MALLA ADELGAZANTE LINGUAL

Hoy en día nos importa nuestra apariencia física y salud más que en los tiempos de antes, por esta razón nuestra esperanza de vida se ha ampliado considerablemente. Por supuesto, también hay que tomar en cuenta todos los avances tecnológicos con los que se cuentan ahora. En pleno siglo XXI hay muchas enfermedades erradicadas en que en siglos anteriores arrasaban con familias y pueblos enteros, por ejemplo. 



El asunto es que ahora ese culto al cuerpo y a la apariencia física nos ha hecho tomar caminos bastante escabrosos que amenazan nuestra salud ¿Cuántas dietas milagrosas no vemos en Internet a cada momento? ¿Cuántos aparatos no nos venden los medios de comunicación para que logremos esas medidas perfectas? De hecho, según Gananci, artículos y suplementos deportivos son de los productos más adquiridos por las personas que realizan compras online. 
Debo aclarar algo, preocuparnos y ocuparnos de nuestro bienestar físico no está mal si lo hacemos con equilibrio, es decir, tomando la premisa de una alimentación balanceada, saludable y ejercicio. El problema viene cuando en nuestro afán de lucir el cuerpo soñado, recurrimos a medidas poco saludables y hasta peligrosas, una de ellas es la malla adelgazante lingual o supralingual. 
Esto se empezó a poner de moda hace algunos años cuando comenzó a salir gran cantidad de información al respecto y sobre todo, numerosos grupos de personas que se veían atraídas por la promesa de bajar la llamativa cifra de 10- 12 kg al mes sin demasiado esfuerzo y con una inversión monetaria mínima. Al poco tiempo, la práctica empezó a tomar más fuerza, lo que hizo que aun más gente volteara a ver de qué se trataba. Esto permitió descubrir lo siguiente: 
-La malla adelgazante lingual es, como su nombre lo dice una malla especial que se coloca en la lengua, esta tiene tres puntos especiales adheridos a la lengua para que envíe al cerebro la sensación de saciedad y evitar que la persona que tiene el dispositivo “pase hambre”. 
Eso es lo que dicen los seudo expertos que la colocan y se lucran colocando la malla lingual aprovechándose de la desesperación de las personas. No seas tú uno de ellos y mira a continuación la verdad de cómo funciona la malla adelgazante supralingual. 
1.- La colocación de la malla en la lengua es un procedimiento quirúrgico, el cual están colocando muchas personas sin tener los conocimientos o la certificación adecuada. Esto no puede ser tomado a la ligera ya que pueden crearse infecciones en la lengua o en la boca en general con graves consecuencias si no se trata apropiadamente. 
2.- Lo que hace la malla no es solo “engañar a tu cerebro para enviarle señales de saciedad”, su principal efecto es entorpecer la masticación haciéndola tan dolorosa que las personas solo puedan mantener una dieta líquida por el tiempo que tengan la malla colocada. Una dieta líquida inevitablemente hará adelgazar a cualquiera. 
El asunto es que para poder perder peso saludablemente es preferiblemente hacerlo consumiendo alimentos que nos nutran y para un adulto, una dieta solo de líquidos no es la más nutritiva ni la más recomendable por nadie que sepa aunque sea un poco de nutrición.  
Básicamente la malla adelgazante supralingual es tan saludable para perder peso como si te cosieras la boca y por ende no pudieras consumir nada, salvo por líquidos a través de pajillas/popotes. Suena como algo sin sentido ¿Cierto? Pero básicamente esa es la idea detrás de la malla adelgazante lingual, que el dolor no te deje consumir alimentos sólidos. 
3.- Muchas veces quedan rastros de alimentos entre la lengua y la malla, lo que puede traer problemas de higiene como la halitosis, ya que la limpieza bucal cuando se tiene puesto el dispositivo se limita a los dientes y muelas, sin tocar la lengua. 
4.-  Los efectos secundarios que puedes experimentar al colocarte este dispositivo son múltiples, desde mareos (por la falta de alimento), palidez, dolores de cabeza, ansiedad, entre otros. 
Si el paciente trata de masticar algún alimento sólido se expone a que ocurra la rotura de la malla lo que traerá sangrado y requerirá de atención profesional inmediata. 
5.- Entre las recomendaciones que se dan a las personas que quieren perder peso con este método, se les dice que realicen ejercicio, lo cual es peligroso en la situación de alguien que no está consumiendo ni 1000 calorías al día. De hecho, la actividad física intensa puede provocar hasta desmayos debido a que la persona no tiene la energía que le proveen los alimentos (porque no se está nutriendo debidamente). 
6.- Los valores en el cuerpo se pueden ver alterados debido a que el tiempo promedio que dura la malla colocada en la lengua de los pacientes es de 6 semanas, y en caso de que la persona requiera perder más peso, deberá esperar una semana antes de volver a colocarse una nueva malla para comenzar el proceso de nuevo. 
7.- Efecto rebote. Este es otro de los problemas que trae este método ya que cuando el organismo se acostumbra a la dieta líquida y luego vuelve a los sólidos, ocurre un efecto rebote en el peso del paciente, perdiendo todo el esfuerzo realizado en las semanas anteriores. 
Como puedes notar, este método es bastante peligroso para la salud y su eficacia es limitada, por lo que no vale la pena exponerse de esa manera. Si necesitas adelgazar, es preferible que visites a un nutricionista para que te de un plan nutricional que se adapte a tus requerimientos y a tu estilo de vida. Si en este momento no cuentas con los recursos económicos para hacerlo, no te preocupes, échale un vistazo a este listado de ideas para ganar dinero en Gananci de manera fácil, seguramente encontrarás una que puedas poner en práctica. 
Artículo de Edith Gómez publicado en Nutridermovital

lunes, 27 de agosto de 2018

ALCACHOFA EN LA PREVENCIÓN DEL MELANOMA

El consumo de alcachofa en verano puede ayudar a prevenir la sequedad, la presencia de manchas o, en casos extremos, la aparición de melanomas, dado su alto contenido en vitaminas A, B y C, así como en minerales.



Diego E. Moreno, investigador del Laboratorio de Fitoquímica del Departamento de Ciencia y Tecnología de Alimentos de Cebas-CSIC, que colabora de manera activa con la Asociación Alcachofa de España, resalta de esta hortaliza la importancia de su contenido en cinarósido (compuesto fenólico de tipo flavonoide) y cinaropicrina (compuesto terpénico), antiinflamatorios y desintoxicantes a nivel celular importantes para la defensa de la piel frente a las agresiones de las radiaciones solares (UV-B principalmente).

Una alimentación adecuada, clave

Llevar una buena alimentación es importante porque ayuda a proteger la piel y a reducir los posibles efectos nocivos de los rayos ultravioleta. Consumir alimentos con selenio, como el salmón, el ajo o el arroz integral, favorece la prevención del daño  cutáneo que produce la polución ambiental. Por otra parte, la alcachofa y el calabacín son grandes aliados para la producción de colágeno, que proporciona mayor elasticidad y resistencia a la piel, fundamental cuando tomamos el sol.
La alcachofa y el calabacín son grandes aliados para la producción de colágeno, que proporciona mayor elasticidad y resistencia a la piel
La alcachofa, en particular, cuenta con una gran cantidad de antioxidantes naturales que limpian y detoxifican la dermis de agentes externos perjudiciales. Además, es rica en vitaminas A, B y C, así como en minerales como el fósforo o el calcio, que la protegen de los rayos del sol y le aportan brillo.
Además de prevenir el daño oxidativo que provocan estos rayos que afectan a la salud de nuestra piel, la alcachofa, como ocurre con todas las frutas y las hortalizas, aporta hidratación y frescura, dos factores determinantes para hacer frente a las altas temperaturas durante los meses estivales.

lunes, 20 de agosto de 2018

BENEFICIOS DE LA CÁPSULA PHOTON PLATINO

Cápsula PHOTON® recomendado para profesionales titulados con formación específica (médicos, fisioterapéutas…) que forma parte del Circuito PHOTON TERAPIA®.



Se han realizado estudios sobre sus efectos terapéuticos en los que se ha llegado a las siguientes conclusiones:
La cápsula HEALTH LINE PHOTON PLATINUM® ayuda a estimular la producción de las proteínas de choque térmico (HSP) mejorando patologías tan diversas como: problemas cardiovasculares, articulares, musculares, fibromialgia, dolor en general, etc…
 Ayuda a reducir en un 17% el ácido láctico (responsable del cansancio muscular), mejora los niveles de estrés oxidativo y a ralentizar el envejecimiento celular, preparando de forma óptima el organismo para la aplicación y asimilación de posteriores tratamientos de diversa índole. (Estudio doble ciego Dr. José Antonio Villegas)HEALTH LINE 500foto 6
Su terapeuta determinará el tiempo y la temperatura a aplicar durante las sesiones de forma personalizada, parámetros que 
podrá controlar fácilmente desde 
el cuadro de mandos de la propia cápsula.
Beneficios para la salud
• Reduce la producción de ácido láctico, mejorando el cansancio producido por un esfuerzo muscular o por estrés.
• Favorece la vasodilatación y, por lo tanto, mejora la circulación sanguínea.
• Regula la temperatura corporal, manteniendo unos niveles de pH óptimos.
• Incrementa los factores de calcio en la membrana celular, aumentando el metabolismo celular y el rendimiento muscular.
• Tiene propiedades antiinflamatorias, mejorando el dolor articular y muscular.
• Mejora el asma infantil, reduciendo las crisis asmáticas y minimizando el uso de broncodilatadores.
• Tiene una acción inhibidora de los procesos bacterianos.
• Favorece la expulsión de gases y de productos químicos indeseables.
• Disminuye los ácidos grasos que se depositan en las arterias.
• Mejora la absorción de nutrientes por las células.
• Estimula la producción de endorfinas.
• Mejora la postura de la columna vertebral.
• Regula el intestino y equilibra la acidez estomacal.
• Alivia el estrés.
• Mejora el rendimiento físico, psíquico y deportivo.
• Reduce cefaleas.
Beneficios estéticos
• Estimula el metabolismo de las células.
• Mejora la hidratación y proporciona tersura.
• Ayuda a reducir la obesidad y a eliminar la celulitis.
• Tonifica el organismo.
• Mejora el flujo sanguíneo y la eliminación de toxinas.
• Reduce las contracturas musculares.



Cápsula Photon en los medios de comunicación
El Progreso 26/04/2015
Tecnología probada en el campus ayuda a adelgazar hasta 5 kilos en 3 semanas Además de perder peso, los participantes en la primera fase del experimento mejoraron parámetros como el colesterol o el ácido úrico. Los investigadores buscan voluntarios para ver su efecto en la eliminación de metales pesados y niveles de vitaminas liposolubles
La Voz de Galicia 27/07/2014
El campus prueba con éxito una técnica de infrarrojos para adelgazar medio kilo semanal Investigadores de Veterinaria realizaron un estudio con 50 voluntarios que fueron tratados en la cápsula Photon Platinum

Artículo de la página oficial Photon Platinum

martes, 14 de agosto de 2018

LA FIBRA ALIMENTARIA PREVIANE ENFERMEDADES INTESTINALES Y EL SÍNDROME METABÓLICO

Nuevos estudios concluyen que una dieta rica en fibras protege la salud del colon y el equilibrio de la microbiota intestinal, y previene enfermedades como obesidad, resistencia a la insulina o síndrome metabólico.




Los expertos afirman que la ingesta de fibra alimentaria ha disminuido significativamente en las últimas décadas en los países occidentales, y advierten de los peligros que este cambio en los hábitos alimentarios puede suponer para la salud de la población, ya que el tipo de dieta occidental, rica en grasas y azúcares y baja en fibra, se ha asociado a un mayor riesgo de desarrollar obesidaddiabetes, y enfermedades inflamatorias intestinales.
De hecho, un nuevo estudio publicado recientemente en Cell Host & Microbe, demuestra que la cantidad de fibra incluida en la dieta puede influir sobre los niveles de azúcar en la sangre, la sensibilidad a la insulina, el incremento de peso y la salud del colon. Además, en otro trabajo sobre el papel que desempeña la microbiota intestinal normal en los trastornos metabólicos realizado en la Universidad de Gotemburgo, se ha comprobado que con una dieta baja en fibra la capa de moco protectora del colon se vuelve más penetrable y permite que las bacterias invadan las células epiteliales de este órgano.
La capa de moco protectora del colon se vuelve más penetrable con una dieta baja en fibra, y las bacterias invaden las células epiteliales de este órgano
Para comprobar los efectos que tenía en consumo de fibra sobre la salud, los autores de ambos estudios alimentaron a un grupo de ratones con una dieta que contenía cantidades insignificantes de este nutriente. La dieta baja en fibra tuvo como resultado que los animales sufrieran un rápido aumento de peso, que sus niveles de azúcar en sangre se elevaran, y que presentaran resistencia a la insulina.

martes, 7 de agosto de 2018

EL BICARBONATO AYUDA FRENTE A LAS ENFERMEDADES AUTOINMUNES

Desplaza la polarización de los macrófagos hacia un fenotipo anti-inflamatorio y aumenta el número de linfocitos T reguladores



Un estudio publicado en la revista Journal of Immunology demuestra que el bicarbonato sódico por vía oral en humanos promueve la diferenciación de los macrófagos al fenotipo M2, de tipo regulatorio, en oposición al M1, de tipo inflamatorio. En ratones la inclusión del compuesto en la dieta también indujo un aumento de los linfocitos T FOXP3+ reguladores en el bazo, los riñones y la sangre periférica.
En el examen del mecanismo de acción, se constató que las células mesoteliales del bazo ejercen un papel fundamental. Estas células constituyen una población poco estudiada que cubre la superficie de los órganos y cavidades corporales. Paul O´Connor, fisiólogo renal en la Universidad de Georgia y director del estudio, afirma que las microvellosidadades del mesotelioactúan como sensores del microentorno, enviando señales apropiadas al sistema inmunitario.
El bicarbonato induciría en estas células la emisión de una señal que previene la activación inmunitaria. La acetilcolina, un neurotransmisor común, parece ser clave en la regulación de este mecanismo, lo que a su vez proporciona la primera evidencia de que las células mesotelilaes presentan algunas propiedades similares a las de las neuronas.